Как правильно выбрать ортопедический матрас

Во сне человек проводит не менее трети своей жизни. Чтобы сделать этот период комфортным и полезным, нужно особенно тщательно подойти к выбору места для сна. Далеко в прошлом остались скромные раскладушки и унылые панцирные кровати, заставлявшие после пробуждения долго разминать затекшую спину.

Выбор современного человека - ортопедический матрас, вернее, если быть точным, место для сна с ортопедическим эффектом. Для того чтобы не растеряться в огромном многообразии товаров, следует точно знать, что именно вы ищете.

Итак, для того чтобы правильно выбрать ортопедический матрас, перед покупкой, нужно учесть несколько важных факторов:

Возраст и масса тела

В разные периоды жизни позвоночник требует различных условий для комфорта. В детские и юношеские годы, когда костный каркас развивается, основная задача спального места - обеспечить правильную фиксацию тела во время сна. Достичь этого проще всего, отдыхая в горизонтальном положении на ровной упругой поверхности. Поэтому, выбирая такой матрас, жесткости модели следует уделить особое внимание.

Впоследствии, когда скелет сформирован, матрас можно выбрать с учетом индивидуальных анатомических параметров.

Существует негласное правило: чем старше человек, тем мягче должно быть его место для сна. В преклонном возрасте превалирующее положение занимает удобство тела во время отдыха. Поэтому мягкий комфортабельный матрас, подстраивающийся под естественные изгибы и, при этом, поддерживающий тело, становится особенно актуальным.

Кроме возрастных особенностей, не менее важна комплекция человека. Тем, у кого вес достаточно велик, не стоит останавливаться на мягкой модели. Матрас повышенной жесткости надежно распределит массу по поверхности кровати и позволит во время сна полностью расслабиться.

Если природа наделила вас хрупким телосложением, не стоит покупать жесткие матрасы. В данном случае повышенный ортопедический эффект не принесет пользы. Избыточное давление на позвоночный столб, ткани спины и внутренние органы может привести к нарушению кровообращения и бессоннице.

Размер кровати

Собираясь приобрести матрас, сделайте точные замеры длины и ширины кроватного каркаса. Если размер вашего приобретения будет больше внутренних размеров кровати, он не сможет удобно и аккуратно вместиться в имеющиеся габариты. Попытки любой ценой втрамбовать его в прокрустово ложе, приведут к тому, что спальная поверхность вашего места для сна будет вздыматься буграми и опадать глубокими впадинами. Естественно, ни о каком удобстве во время отдыха на такой пересеченной местности не может быть и речи.

Матрас, значительно уступающий кровати в размерах, тоже не позволит вам всласть выспаться - постоянно сдвигаясь, он сведет на нет весь предполагаемый ортопедический эффект.

Тип матраса

В зависимости от наполнения матраса, все модели делятся на два типа:

• С пружинами

• Без пружин

В первом случае, пружинные блоки, за счет которых достигается ортопедический эффект изделия, бывают независимыми и типа «Боннель».

Начинка пружинного матраса независимого типа представляет собой своеобразный сэндвич, где в середине располагается пружинный блок, каждый элемент которого работает автономно. Сверху и снизу его окружает жесткий слой, равномерно распределяющий массу тела человека по поверхности. Дальше идет тонкая прослойка объемного наполнителя, изготавливающегося из кокосового волокна, сизаля, хлопка или синтетических дышащих материалов.

Основным достоинством матрасов с пружинами «Боннель» является достаточно демократичная цена. К сожалению, ортопедический эффект подобной конструкции довольно низкий. Объясняется это, прежде всего, особенностью строения пружинного блока. Зависимость пружин в конструкции приводит к тому, что под воздействием веса человека приминаются не только пружины, на которые приходится нагрузка, но и соседние с ними элементы. Это может создавать «эффект гамака», приводя к провисанию поверхности матраса.

Эффект повышенной жесткости достигается только при использовании беспружинных моделей. При их изготовлении используется как один, так и несколько наполнителей. Наибольшей популярностью пользуются модели, изготовленные из искусственного или натурального латекса, матрасы из кокоса, и образцы, комбинирующие эти два наполнителя.

Гигиеничность

Для поддержания комфортного микроклимата спального места, матрас, кроме перечисленных выше параметров, должен обладать высокой воздухопроницаемостью и термостабильностью. Благодаря этим параметрам достигается наибольший эффект отвода тепла и влаги, выделяемых человеческим телом во время сна. А значит, ваш отдых будет не только удобным, но и гигиеничным. Наибольшей проводимостью обладают наполнители и чехол, изготовленные из природных материалов. 

Чтобы матрас прослужил вам долгие годы, не пропускайте незначительные мелочи, которые, если обратить на них внимание, могут многое рассказать вам о качестве вещи:

• Ни в коем случае не покупайте изделие, чехол которого изготовлен из синтетических материалов низкого качества. Спать на таком матрасе не очень удобно. Зимой телу холодно, а летом - жарко.

• Остерегайтесь приобретать непростеганные матрасы. Такая обивка не отличается особой крепостью. Достаточно изо всей силы опереться рукой или попрыгать ребенку, чтобы ткань покрытия «поползла»

• Перед покупкой присядьте или, если это возможно, прилягте на матрас. Если вам не хочется вставать - смело покупайте изделие. Сон на нем будет крепким и безмятежным.