Правильный уход за ногтями

Все мы хотим иметь ухоженные руки с аккуратными и красивыми ногтями. Но иногда ногти бывают ломкими от природы, и уход за ними становится весьма трудоемким занятием. Также, худшиться состояние ногтей может во время авитаминоза или от неправильного использования косметики.

Девять правил ухода за ногтями

Так что же нужно делать, чтобы маникюр был идеальным и какой должен быть правильный уход за ногтями?

1. Учитесь правильно подпиливать ногти! Большинство женщин подпиливают ноготь резкими движениями, из стороны в сторону. Да, подобным образом желаемой формы ногтей можно добиться весьма быстро, но при этом разрушается ногтевая пластина и структура обрабатываемого края ногтя. Правильно подпиливать ноготь в одну сторону, начиная от края, ровными и плавными движениями без сильного нажима. Помните о том, что обработка должна затрагивать в основном внешнюю поверхность ногтя.

2. Правильно подбирайте пилку для ногтей! Если у вас тонкие или ломкие ногти, не используйте металлические и алмазные пилки. Они также способствуют расслоению ногтя и ранят его поверхность.

Самые деликатные пилки для ногтей, на данный момент существующие в продаже – стеклянные. Они редко оставляют микротрещины и не нарушают структуру самого ногтя. Если ваши ногти уже повреждены, используйте керамическую пилочку. Зерно на ней такое мелкое, что не травмирует пластину ногтя, а отслаивающиеся микрокристаллы от пилки попадают в ногтевые трещины и скрепляют их.

3. Подбирайте правильный лак. Если ваши ногти склонны к трещинам или уже повреждены, то лучше не использовать лаки, которые сохнут за 30-60 секунд. Безусловно, они очень удобны в использовании, особенно, когда не хватает времени. Да и для новичков это самый легкий способ обрести красивый маникюр – не нужно долго ждать и бояться, что случайное прикосновение испортит всю красоту.

Выбирайте лаки с содержанием керамидов и протеинов, а также обратите на содержание формальдегида. Если у вас ломкие и тонкие ногти, то его ни в коем случае не должно быть более 5 %. Подобные лаки часто привносят увлажняющий эффект, способствующий оздоровлению ногтя. Правда, сохнут они от шести минут и больше, но если выбирать между небольшим количеством потерянных минут и здоровьем ногтей, то выбор очевиден.

4. Бытовая химия весьма опасна для ногтей. Особенно это относится к порошковым средствам для очистки кафеля и бытовой техники.

Эти средства делают ногти пересушенными и способствуют возникновению болезненных заусенцев. Многие домохозяйки советуют, чтобы не потерять красоту ногтей, при мытье посуды и поверхностей надевать резиновые перчатки. Но это полезно только отчасти. Если вы затеяли генеральную уборку, и перчатки на ваших руках задерживаются надолго, кожа перестает нормально дышать, что тоже приводит к негативным последствиям.

Так что, если борьба за чистоту затягивается, под резиновые перчатки можно одеть хлопчатобумажные, а руки перед этим смазать питательным кремом. Получится не только безопасная для маникюра уборка, но и отличная косметическая процедура, как для ногтей, так и в целом для кожи рук.

5. Если ваши ногти не отличаются крепостью, а вы не мастер ногтевого сервиса, лучше стричь ногти не ножницами, а специальными щипчиками. Это исключит возможность микротрещин и отслаивания ногтей. А после того, как вы их пострижете, обязательно подравнивайте края с помощью пилки.

6. Если здоровье ваших ногтей всерьез стало доставлять вам беспокойство, проследите за своим питанием. Во-первых, необходимо проверить достаточное ли количество воды вы употребляете в день. Это весьма важный фактор для всего здоровья организма, количество выпитой жидкости должно быть около двух литров в сутки.

Во-вторых, следите за количеством кальция, которое вы употребляете. Принято считать, что кальций полезен для ногтей, однако его переизбыток ведет к тому, что под собственной плотностью ноготь начинает слоиться. Так что если ваши ногти плотные, но все равно ломаются, нужно в первую очередь пересмотреть питание, а вдобавок отказаться от лаков с натуральным перламутром, которые содержат огромное количество кальция. Продукты с витаминами A, D, E и богатые железом также помогут вам привести ногти в хорошую форму.

7. Не следует полировать ногти самостоятельно, вы рискуете снять слишком большой слой и привести ногти к истончению. Легкая шлифовка самой мягкой из частей полировочного инструмента позволит вам придать ногтям красивый и здоровый блеск.

8. Используйте лечебные лаки. Да, в основном они бесцветные, но их можно наносить на ногти в качестве основы. Для сухих ногтей лучше подбирать лаки с ярко выраженным увлажняющим эффектом, которые будут питать ногти, и восполнять потерю влаги. Для тонких ногтей подойдут лаки с повышенным содержанием кальция, который поможет им обрести более плотную структуру, «встраиваясь» в ногтевую пластину.

9. Правильно и вовремя удаляйте лак с ногтей. Если ваши ногти слоятся, даже лечебный лак нельзя использовать дольше 5-6 дней подряд.

Многие дамы имеют привычку подновлять потрескавшийся и облезающий маникюр, нанося свежий лак поверх старого. Этого ни в коем случае нельзя делать! Как только лак начал облезать, его нужно снять специальной безацетоновой жидкостью.

Также не следует забывать о том, что после снятия лака ногтям потребуется трехдневный перерыв на отдых. В это время можно использовать восстанавливающие ванночки для ногтей. Можно на ночь наносить масло (к примеру, касторовое, оливковое или миндальное). Правда, придется спать в перчатках, чтобы не испачкать постельное белье и достичь наилучшего эффекта, но это не слишком большое неудобство по сравнению с результатом в виде идеального маникюра.

Автор: Ирина, для сайта lisavika.ru