Чего боятся женщины?

Современный мир требует от женщины силы и независимости. Далеко в прошлом остались времена, когда слабый пол был действительно слабым, хрупким и несамостоятельным. Что там кони и избы, сегодняшняя женщина с легкостью грузит шпалы или руководит страной.

Однако в глубине души в каждой, даже самой современной и эмансипированной, дамы дремлют страхи, от которых никак не получается избавиться.

Чего же больше всего боится женщина?

Страх за детей и близких

Любая, даже самая незначительная, задержка или нахождение вне зоны связи, заставляет женщину судорожно искать причины опоздания, рисуя в уме картины, одна страшней другой. По свидетельству психологов, ноги у этого страха растут из невозможности женщины повлиять на ситуацию и чрезмерно богатого воображения.

Чтобы справиться с тревогой, нужно постараться успокоиться и взять себя в руки. Отличный эффект дает психологическое упражнение под названием «метод визуализации». Суть его состоит в том, чтобы представить положительную картину будущего, в которой муж или дети, довольные и счастливые, возвращаются домой, где их ждет горячий ужин и ласковая женская улыбка.

Подобная картина успокоит женщину и настроит ее на позитивный лад. Можно попытаться также проанализировать дорогу родных до дома, в подробностях представляя себе ситуации, которые их могли задержать - встреча с товарищем или пробки на дорогах. Главное здесь - не нафантазировать себе новых ужасов и кошмаров, и помнить¸ что беспокойство за родных - нормальное явление, если оно не перерастает в панический страх по самому незначительному поводу.

Страх перед случайной беременностью

Этот страх может существенно испортить личную и интимную жизнь любой женщины. В данном случае никакой аутотренинг и позитивное мышление, конечно же, не помогут. Спасти от страха может визит к гинекологу или надежная контрацепция. Впрочем, если опасения подтвердились, задача женщины - найти положительные стороны в произошедшем, ведь материнство - одно из самых прекрасных женских предназначений.

Страх остаться одной

Подобные фобии временами посещают даже самых любимых и желанных представительниц слабого пола. Действительно, дети, повзрослев, заживут своей собственной жизнью, муж в любую минуту может найти другую, и вот уже безрадостная одинокая старость мерещится со всей неприглядностью.

Лучшее, что можно сделать в такой ситуации - научиться ценить настоящее, не боясь, при этом, будущего. К тому же одиночество, по мнению психологов, не всегда - зло. Можно воспринимать его как возможность побыть наедине со своим внутренним миром, насладиться тем, в чем раньше себе отказывала. И обязательно помнить - человек не может быть абсолютно один. За стенами квартиры тысячи людей, среди которых есть близкие, знакомые или просто интересные и приятные люди. Стоит только захотеть, и ваш круг общения снова станет обширен и разнообразен.

Страх перед болезнью

Современные представительницы слабого пола очень боятся показать свою беспомощность и слабость, стать обузой для близких. Для того чтобы избавиться от этого страха, достаточно просто достаточное внимание уделять собственному здоровью, проходить регулярные профилактические осмотры и, при недомогании, обращаться за квалифицированной врачебной помощью. В случае болезни не стоит опускать руки и предаваться унынию, ведь, как известно, внутренний настрой больного значительно влияет на скорость выздоровления.

Страх потери привлекательности

Боязнь стать некрасивой, а значит отталкивающей и ненужной преследует даже совсем юных девушек. К сожалению, все мы когда-нибудь становимся старше, поэтому бояться этого глупо и неразумно. Лучшее, что может сделать женщина - тщательно следить за своей внешностью с помощью новейших косметических средств, вести здоровый образ жизни, и, при большом желании, воспользоваться услугами пластических хирургов, способных продлить молодость тела.

Страх поправиться

Обложки глянцевых журналов не перестают кричать о том, что только женщина с модельными параметрами может быть по-настоящему красива и счастлива. Постоянный страх лишних килограммов может вызвать серьезные психологические проблемы, вплоть до патологического неприятия собственного тела, анорексии или булимии.

На самом деле ни красота, ни счастье не зависит от ширины ваших бедер. Скажем больше - даже здоровье, при классических модельных параметрах, вещь довольно сомнительная. Поэтому не стоит равняться на изможденных красоток. Лучше быть самой собой и благополучно существовать в весе, в котором вам удобно и комфортно. А любовь, счастье и здоровье обязательно приложатся.

Страх потерять работу

Нынешняя экономическая ситуация и отсутствие социальных гарантий заставляют женщину бояться в один прекрасный день остаться без источника постоянного дохода. Бороться с этим страхом можно двумя способами: во-первых, можно стать специалистом такого высокого класса, что работодатель будет сам бояться потерять вас, или же, во-вторых, начать постепенно откладывать деньги. Создайте запас « на черный день», которого хватило бы на несколько месяцев привычной жизни, до тех пор, пока вы не найдете новое место работы.

На свете, наверно, не существует женщины, которая ничего не боится. Страх, это не страшно, если хватает смелости посмотреть ему в лицо и признаться в собственной трусости. А потом посмеяться над ней.