Искривление позвоночника у ребенка

Пожалуй, наиболее актуальными проблемами со здоровьем у детей и подростков сейчас являются заболевания глаз и искривления позвоночника. С повсеместным внедрением компьютеров дети стали меньше времени отдыха проводить на свежем воздухе, а в основном проводят его за столом.

Мало кто из родителей постоянно следит за осанкой ребенка, когда тот сидит. Да и за уроками дети проводят немало времени, а в результате от недостаточной подвижности и неудобной позы у ребенка может развиться сколиоз.

Как определить, есть ли у ребенка искривление позвоночника?

Сколиоз является прогрессирующим заболеванием, которое деформирует позвоночник дугой к оси спины, при этом скручивая позвонки. Опасность сколиоза состоит не только в прогрессирующих болях в спине – с его развитием начинают страдать внутренние органы - легкие, желудок и сердце.

Чаще всего сколиоз возникает в период активного роста позвоночника и его формирования и может быть спровоцирован множеством причин. Из наиболее распространенных причин его возникновения можно отметить недостаток магния и кальция, туберкулезные заболевания и рахит. Спровоцировать его может и разная длина ног, вывихи, плоскостопие и неправильно сросшиеся переломы ног.  Но нельзя недооценивать и такой фактор, как длительные неудобные позы при сидении ребенка.

Обнаружить сколиоз очень просто – его видно невооруженным глазом. Позвоночник ребенка отклоняется от прямой линии, проведенной от затылка к копчику, нередко одно плечо расположено чуть выше другого. Если вы заметили нечто подобное у ребенка, необходимо показать его ортопеду, который точно сможет определить наличие сколиоза, его степень и назначить меры по устранению. Сколиоз может быть не единственной проблемой с позвоночником, он часто идет вместе с другими заболеваниями, например с кифозом (прогиб позвоночника назад) и лордозом (прогиб позвоночника вперед).

Всего сколиоз разделяется на четыре степени – к счастью, третья и четвертая весьма редко встречаются, у детей более распространены первая и вторая степени.

Первая степень сколиоза проявляется незначительным отклонением позвоночника, его чаще всего заметно, когда ребенок стоит. Смещение же позвонков вокруг своей оси либо вообще отсутствует, либо очень незначительно. По форме искривление позвоночника на снимке напоминает букву «С».

Вторая степень проявляет себя гораздо более ярко. Позвоночник на снимке уже напоминает букву «S», потому что позвоночник старается привести тяжесть тела в равновесие и все больше искривляется. Позвонки заметно скручиваются, из-за чего ребра начинают выдаваться вперед, а вдоль позвоночника возникают мышечные валики. Саму деформацию спины можно видеть уже не только когда подросток стоит, но и при его положении лежа.

Третья и четвертая степень уже формируют горб на спине, травмируют таз, ребра и внутренние органы. У человека проявляются серьезные проблемы с нормальным кровообращением и дыханием.

Как лечить сколиоз?

Бытует мнение, что от сколиоза спасает только операция, но это не так. Хирургическое вмешательство применяется только тогда, когда сколиоз зашел в серьезную стадию и лечение требует вшивания в область позвоночника штифтов, которые будут удерживать его от деформации.

При начальных же его проявлениях, которые наиболее часто встречаются у детей, дело обходится массажем и специальными упражнениями. В любой поликлинике наличествует кабинет лечебной физкультуры. Направление на нее можно получить у ортопеда, который подберет вашему ребенку группу занятий, соответствующих его степени искривления позвоночника. Эти занятия направлены на восстановление осанки и правильное развитие мышц спины, которые со временем накачаются до степени, которая позволит им удерживать позвоночник от дальнейшей деформации. При первых двух степенях сколиоза это может либо убрать его совсем, либо остановить его прогрессирование. Занятия необходимо проводить точно по расписанию. Занятия в кабинете ЛФК обычно проходят два-три раза в неделю. А все оставшееся время занятия ребенка дома обязаны контролировать родители, иначе видимого прогресса не будет.

Широко известны и способы разгрузки позвоночника, необходимые для успешного лечения. Висение на шведской стенке, вытягивание позвоночника в положении на спине и на животе – этот комплекс процедур тоже будет необходимо проводить дома. В идеале, если у вашего ребенка обнаружились серьезные проблемы с позвоночником, дома нужна шведская стенка. Это усилит прогресс в лечении, да и все домашним упражнения с ней лишними не будут, ведь многим офисным работникам разгружать позвоночник тоже не будет лишним.

Массаж также первоначально проводится в поликлинике. В дальнейшем родителям могут объяснить правила массажа для ребенка, и проводить его можно будет уже самостоятельно, в домашних условиях. Массаж необходим для того, чтобы улучшить кровоснабжение в мышцах и снять возможный спазм.

Профилактика сколиоза и советы по лечению

Оптимальная профилактика – регулярные осмотры у врача. Конечно, существуют плановые осмотры в детском саду и школе, на которых малышей изучает ортопед на предмет сколиоза. Но не следует забывать, что очень часто такие осмотры проводятся «для галочки», а вместо ортопеда их может проводить терапевт, который не имеет специальной подготовки. Не забывайте и сами регулярно обращать внимание на позвоночник вашего ребенка в положении стоя и лежа.

Для того чтобы снизить риск сколиоза, родители должны следить за тем, в какой позе сидит ребенок и вовремя его поправлять. Кровать должна быть ровной и жесткой, а подушка – небольшой, это актуально и в случае, если сколиоз у ребенка уже имеется. Если это возможно, приучите ребенка спать на спине или на животе.

Без тренера, который разбирается в лечебной физкультуре, не нужно заставлять ребенка висеть на турнике или менять назначенную ему программу упражнений, снижать или прибавлять нагрузку. Когда вам разрешит тренер, можно будет записать ребенка на спортивный бег или плавание – это поможет ему сохранять хорошую осанку и не травмировать позвоночник.

При сколиозе нельзя, чтобы ребенок поднимал тяжести или прыгал, и это тоже должны проконтролировать родители. Также постарайтесь оповестить воспитателей в детском саду или учителей в школе, чтобы они по возможности присмотрели за этим.