Как ребенку пережить развод родителей?

К сожалению, в жизни так бывает, что любовь уходит, люди расстаются, и семья распадается. Развод родителей — это огромный стресс для ребенка любого возраста.

Ребенок в такой ситуации находится в состоянии постоянного нервного напряжения. Уход из семьи одного из родителей может стать благом для ребенка только в случае его неадекватного или агрессивного отношения по отношению к малышу. Увы, бывают и такие страшные случаи. Во всех остальных обстоятельствах развод становится серьезным психологическим испытанием для ребенка.

Если развод неминуем...

Самый первый вопрос, который будет интересовать ребенка: почему мама или папа больше с нами не живет? Ответ на него необходим, потому что в противном случае в душе ребенка поселится тревога. Он переживает, а вдруг они оба откажутся от меня? А может быть все дело во мне, может это я был слишком плохим?

Самое главное для родителей в этой ситуации, постараться сохранить ровные и спокойные отношения. Конечно, развод практически всегда связан с обидами, непониманием, разочарованием. Но взрослым важно помнить, что это они перестают быть мужем и женой, близкими людьми. А для ребенка они все также остаются мамой и папой — самыми любимыми и родными людьми на свете. Здравомыслящие люди, которым не безразличен их общий ребенок в такой ситуации примут единственно верное решение — остаться в нормальных, человеческих и спокойных отношениях. Ведь им все равно придется находить компромисс, если они хотят, чтобы у малыша оставались и мама, и папа.

Непоправимая и жестокая ошибка в такой ситуации — манипулировать чувствами малыша. Например, настраивать его против одного из родителей, запрещать видеться с ним и его семьей.

Разумеется, ни в коем случае нельзя выяснять отношения между собой при ребенке. Не забывайте, что если вы решили, допустим, излить душу подруге по телефону, то ваш ребенок в соседней комнате может все прекрасно услышать. Некоторые подробности могут стать для него настоящим шоком. Помните, что вы просто обязаны контролировать себя и свои эмоции, потому что от вас зависит психологическое состояние маленького человека — вашего крохи.

Серьезный разговор

Некоторые родители в такой непростой жизненной ситуации предпочитают «прятать голову в песок». К примеру, сказать ребенку, что папа уехал в командировку в другой город очень надолго. Это в корне неверное решение. Рано или поздно ребенок узнает правду. И такой обман с вашей стороны может серьезно подорвать его доверие к вам и вашим словам, вселить еще большую неуверенность в ситуации. А вдруг его опять обманывают и все совсем иначе?

Как бы сложно вам не было, но откровенный разговор все-таки должен состояться. Будет просто замечательно, если в нем будут участвовать и мама, и папа, и ребенок. Родителям важно тщательно продумать все нюансы предстоящей беседы. Ведь от того насколько правильно и спокойно будет преподнесена ребенку информация, будет зависеть его последующее мировоззрение на долгие годы.

Самая главная задача — всеми способами сохранить ощущение стабильности у ребенка, уверить, что оба родителя его по-прежнему очень любят. Старайтесь не фальшивить. Напускная веселость и беззаботность никому не нужна. Объясните малышу, что переживать не стоит, просто мама и папа приняли решение жить в разных домах, но это совершенно не мешает им часто видеться со своим любимым сыном или дочкой. Обязательно обратите внимание на тот факт, что в происходящем нет никакой вины ребенка! Просто мама и папа поняли, что если они будут и дальше жить вместе, то могут помешать друг другу стать счастливыми людьми.

Жизнь после развода

Особое внимание стоит уделить переживаниям крохи в первые дни после разъезда родителей. Как бы грамотно вы не подготовили ребенка к разводу, совершенно объяснимо, если первое время он будет находиться в тревожном или подавленном настроении. Скорее всего, малыш будет закидывать вас вопросами о случившемся, о том, как дальше будет выглядеть его общение с обоими родителями. Важно не раздражаться на ребенка, отвечая в сотый раз на один и тот же вопрос.

Помните, что малышу сейчас и так крайне непросто, не добавляйте ему негативных переживаний. Если ребенок очень сильно переживает, скажите ему, что в жизни людей бывают очень сложные моменты. Один из них — расставание. И надо быть сильным, чтобы суметь пережить неминуемые сложные жизненные ситуации.

Еще один момент, о котором необходимо позаботиться родителям после развода, это четкое соблюдение все договоренностей. Никогда не обещайте ребенку приехать или встретиться, если не уверены в своих возможностях. А если встреча по какой-то причине должна быть перенесена, сообщайте об этом заблаговременно.

Старайтесь планировать ваши встречи так, чтобы не нарушать привычный ритм и режим жизни ребенка. Он должен иметь возможность во время поесть, отдохнуть, поспать, даже если вы с ним уезжаете на целый день.

Психологи единодушны в мнении о том, что малышу гораздо лучше расти в спокойной и доброжелательной обстановке с одним из родителей, чем в условиях ненависти и вражды в полной семье.

Но все-таки нет ничего лучше для ребенка, чем мама и папа, которые живут рядом с ним, видятся и общаются с ним ежедневно, а не пару часов по выходным. Помните об этом, и не принимайте решение о разводе импульсивно и необдуманно. Но если все же без развода не обойтись, не делайте детей заложниками своих проблем. Будьте рядом с ними, им будет очень нужна ваша мудрая и уверенная поддержка.