Как летом сохранить волосы здоровыми?

Лето – пора отпусков, солнца, пляжа и путешествий. Избавившись от шуб и головных уборов, отказавшись от обилия косметики, летом у женщины остаются два главных ее украшения – стройная фигура и красивые волосы. Но что делать, если с волосами не все в порядке. После зимы они не успели оправиться, и по-прежнему безжизненные, тусклые и ломкие

Летом даже здоровые волосы нуждаются в особом уходе. Неверно думать, что зимой волосы подвержены опасности больше, чем летом. Зимой их главным врагом является сухой воздух отапливаемых помещений и нехватка естественных витаминов. Но летом ветер более горячий, чем температура наших квартир при самом сильном их отоплении. К тому же морская вода – не самый лучший помощник для здоровья волос.

Как правильно ухаживать за волосами летом?

В нашем понимании, красивые волосы – это волосы нормальной жирности, с естественным блеском, без перхоти и секущихся кончиков. Добиться этого летом сложно, но можно.

Отказываемся от фена

Для начала нужно полностью отказаться от фена. Летом солнце и так нещадно палит и пересушивает волосы. Не нужно усугублять ситуации еще и горячим феном. По возможности лучше лишний раз не пользоваться плойкой или утюжками для волос. Но если такая необходимость все же возникает, то волосы нужно обязательно защитить специальными гелями, муссами или воском. От химической завивки летом тоже лучше отказаться.

Используем кондиционер

После мытья головы на еще влажные волосы необходимо нанести кондиционер. Он несмываемый, и будет защищать ваши волосы в течение дня. К тому же, он просто придает красивый вид и здоровый блеск волосам, создавая эффект ухоженности. Правильный кондиционер лучше подобрать в косметическом салоне, посоветовавшись со специалистом.

Не обходим стороной салон красоты

Посещением специального салона летом пренебрегать не стоит. Питательные маски и специальные процедуры, предлагаемые салонами, помогут вашим волосам восстановить потерянную влагу. Летом голову мыть приходиться чаще, чем зимой, поэтому шампуни должны быть щадящими, с повышенным содержанием увлажняющих компонентов, витаминов и нейтральным PH.

Подбираем правильную расческу

Стоит также присмотреться к своим расческам. Летом предпочтение нужно отдавать расческам с редкими зубьями и мягкими резиновыми кончиками. Существуют также специальные расчески для непослушных и поврежденных волос, которые позволят вам расчесать волосы, не повреждая их.

Используем масла в уходе за волосами

Посещение салонов можно чередовать с использованием питательных масел дома. Например, кокосовое масло прекрасно питает волосы, ухаживает и придает им здоровый блеск. Масло следует наносить по всей длине волос, избегая попадания на кожу головы. Дело в том, что масло закупоривает сальные протоки, нарушается обмен веществ и вместо здоровых волос в итоге получается совсем обратный результат – волосы тускнеют и выпадают.

Ухаживаем за кончиками волос

Но вот что нельзя заменить в посещении салона, так это уход за кончиками волос. В домашних условиях трудно обновить уже посеченные кончики, и предотвратить это в дальнейшем, а в салонах есть специальные услуги ухода за поврежденными кончиками. Это особенно актуально летом. Секущиеся кончики уже не восстановишь, они будут портить общую картину волос. Поэтому нужно тщательно следить и ухаживать за волосами в дальнейшем.

Влияние диеты и стресса на состояние волос

Сильное влияние на состояние волос оказывают диета и стресс. Ну, если с диетой все более-менее понятно, то с влиянием стресса на волосы знакомы не все. На самом деле все просто. Когда человек нервничает, то его сосуды сужаются, в том числе и сосуды, питающие кожу головы. Волосы не получают питательных веществ и со временем это начинает отражаться на их здоровье. Поправить положение можно, если принимать специальные витамины и делать регулярно массаж головы. Достаточно 15 минут в день массировать кожу головы круговыми движениями, чтобы нормализовать кровоток в этой зоне.

Морская вода и волосы

Ну и какое же лето обходится без пляжа и купания. А как известно, морская вода является одним из главных врагов здоровых волос. Если после намокания в морской воде волосы не успели промыть проточной водой, и они высохли, то ни в коем случае нельзя их расчесывать. Это приведет к тому, что волосы просто поломаются. Для того чтобы вовсе не мочить волосы, можно использовать различные заколки, создавая высокие прически. И красиво, и безопасно. Также не забывайте пользоваться косынками, шляпками или панамками.

Лето – пора цветов и трав, которые можно использовать для укрепления волос. Например, отвары из ромашки придадут волосам здоровый вид и укрепят их структуру. А отвар из корня лопуха укрепит луковицы волос, тем самым предотвратит их выпадение. Отвар из березовых почек поможет ускорить рост волос. Советы нехитрые, но они помогут избежать проблем с волосами и в любое время года выглядеть сногсшибательно.