Женский алкоголизм – как избавиться от зависимости?

В нашем обществе не принято говорить о женском алкоголизме. Эта тема считается запретной, неприличной, скандальной. К сожалению, молчание не помогает решить проблему и каждый год тысяче наших соотечественниц ставится этот неутешительный диагноз.

Ежедневно женщины по разным причинам принимают алкоголь. А на следующий день, испытывая невыносимые муки похмелья, пьют снова - возможно ли разорвать этот замкнутый круг и вернуться к нормальной полноценной жизни?

Специалисты-наркологи на этот вопрос отвечают утвердительно, хотя и добавляют, что для этого нужно иметь огромную силу воли и мощный стимул, подкрепленный не менее сильным желанием изменить свою жизнь.

Почему же женщины начинают пить? Причин известно множество. Наиболее распространенные из них:

- Для снятия стресса и поднятия настроения. Современная жизнь достаточно динамична. Она требует постоянного непростого выбора и принятия важных решений. Многие женщины просто устают нести на себе груз ответственности и пытаются расслабиться с помощью алкоголя. В состоянии алкогольного опьянения проблемы отступают, теряют свою остроту и создается иллюзия спокойствия и благополучия. Наутро к нерешенным проблемам добавляются физические страдания. Жестокое похмелье заставляет принимать новую дозу алкоголя, и так до бесконечности.

- От тоски и личной невостребованности. Проблемы с противоположным полом также могут быть причиной пристрастия к спиртному. Внутренние комплексы, сомнения, страхи мешают женщине устроить свою личную жизнь, ставят своего рода психологический барьер, мешающий свободному общению. В данном случае алкоголь оказывает раскрепощающее действие. Однако, это тоже всего лишь иллюзия.

Избыточная доза спиртного, напротив, снижает способность свободного общения, затрудняет речь, замедляет моторные функции тела. Да и способность к самоконтролю заметно падает. Протрезвев, женщина со стыдом вспоминает поступки, совершенные накануне, что еще больше укрепляет неуверенность в себе и способствует замкнутости и закомплексованности.

- Под влиянием близкого человека. Около 20% женщин, больных алкоголизмом, начали пить, что называется, «за компанию». Чаще всего дурной пример подают спутники жизни или родители. Но и воздействие друзей тоже играет не последнюю роль. Наблюдая принятие алкоголя со стороны, многие представительницы слабого пола также начинают тянуться к рюмке, чтобы не выделяться из толпы, или устав скандалить с супругом и опустив руки.

Особенности женского организма таковы, что алкоголь, попадая в желудок, усваивается в более полном объеме. Поэтому и интоксикация организма и последующее привыкание у женщин происходит быстрее и ярче.

- Генетическая предрасположенность к алкоголизму. Есть такая мудрая народная пословица: «От осинки не родятся апельсинки». Девочка, выросшая в атмосфере беспробудного пьянства, скорее всего, достаточно рано попробует спиртное. А значит и шансов получить зависимость у нее намного выше.

Кроме того, ученые доказали наличие особого хромосомного кода, отвечающего за склонность к алкоголю. Поэтому, если у женщины имеются в наличии родственники, страдающие подобного рода зависимостью, ей следует быть особенно осторожной с употреблением спиртного.

Самой главной проблемой алкоголика становится невозможность поверить в собственную патологию. Врачи-наркологи утверждают, что способность признаться самому себе, что проблема существует - уже половина дела. Но, увы. Большинство хронических алкоголиков находятся в плену иллюзий, утверждая, что бросить пить им, собственно, ничего не стоит. Просто сегодня день по фэн-шую неблагоприятный, а завтра магнитные бури на солнце, а потом неприятности, проблемы, жизненные трудности. Так незаметно, исподволь алкоголь постепенно вытесняет из сознания женщины все хорошее и дорогое, что было в ее жизни.

Избавиться от зависимости невозможно постепенно, регулярно снижая дозу или устраивая «дни без рюмки». Только полный и бессрочный отказ от выпивки может дать надежду на преодоление недуга.

Осознав болезненную склонность и решив избавиться от нее, женщина, как никогда, нуждается в поддержке близких ей людей и консультации квалифицированных специалистов - психолога и нарколога. Позитивный настрой окружающих и специально разработанные врачебные практики помогут ей преодолеть первые несколько дней воздержания, являющихся наиболее тяжелым периодом.

Постарайтесь ограничить общение женщины со старыми знакомыми. В идеале, вообще желательно полностью сменить окружающую обстановку, чтобы ничего не напоминало о прошлом. Новые лица, увлечения, пейзажи за окном, а также отсутствие собутыльников поможет скорее победить дурную привычку и вернуться к нормальной полноценной жизни.

Для того чтобы хватило сил справиться с зависимостью, у женщины должны быть веские причины вступить в борьбу. Наиболее сильным стимулом может стать наличие детей. Тут на помощь придет материнский инстинкт, заложенный в представительницу прекрасного пола самой природой.

Мать, осознавшая какой вред она наносит детям своей привычкой, имеет все шансы победить болезнь. Для бездетных хорошей мотивацией может стать желание восстановить свою женскую привлекательность, найти хорошую работу или добиться симпатии представителя противоположного пола. Если поискать, каждая найдет что-то важное, ради чего стоит бросить пить.

Те, кто излечился от алкоголизма, в один голос утверждают, что бывших алкоголиков просто не бывает. Для того, чтобы не сорваться и не уйти в запой, контролировать и сдерживать себя придется всегда. Это тяжело и трудно, но жизнь - настоящая, яркая, здоровая, полная радостных событий и незабываемых встреч, того стоит.