Чем лучше грудное вскармливание?

Еще во время беременности перед каждой будущей мамой встает вопрос: как кормить ребенка и чем? Многие, боясь потерять красивую форму груди, предпочитают с первых дней давать своему ребенку специальные питательные смеси. Другие же, наоборот, не щадя себя, кормят грудью как можно дольше. В чем же секрет грудного вскармливания, чем оно лучше искусственного и почему материнское молоко так полезно для малыша?

Грудное вскармливание – естественный процесс, заложенный самой природой. Оно помогает не только правильно развиваться и расти малышу, но и успешно, естественным образом восстановиться маме.

Кроме того, процесс кормления налаживает психо-эмоциональную связь между женщиной и ее ребенком: в это время успокаивается и малыш, и мамочка.

Польза грудного вскармливания для малыша

В состав материнского молока входят все необходимые для роста и развития ребенка вещества, причем по мере роста ребенка химический состав молока меняется, так как потребность в различных веществах изменяется. Жиры, белки и углеводы грудного молока быстро усваиваются и перевариваются малышом, что благотворно влияет на его пищеварительную и выделительную системы.

Кроме того, материнское молоко не вызывает аллергии у ребенка, которая часто встречается после употребления смесей или коровьего молока. Конечно, за качество молока «отвечает» питание женщины, поэтому ей придется контролировать питание, исключив все вредные продукты.

Натуральное молоко матери обеспечивает ребенку отличную защиту от различных инфекций и вирусов. Так, ученые доказали, что малыши, находящиеся на грудном вскармливании, реже болеют и имеют более крепкую иммунную систему. А люди, выросшие на грудном вскармливании, меньше страдают сердечно-сосудистыми, аллергическими заболеваниями, экземой, астмой, диабетом. Более того, у детей, питающихся материнским молоком, более развиты зрение и визуальная память.

Естественное кормление, кроме всего прочего, формирует у ребенка правильный прикус и в дальнейшем уменьшает вероятность стоматологических проблем.

Польза для мамы

Грудное вскармливание, как отмечалось выше, полезно не только малышу. Оказывается, для новоиспеченной мамы процесс кормления не менее полезен, так как:

1) Происходит послеродовое восстановление

В процессе кормления происходит сокращение матки, поэтому уже через пару месяцев она восстанавливается до первоначальных размеров, а внутренние органы снова располагаются на своих местах. Кроме того, происходит и восстановление прежнего, добеременного веса, но это происходит постепенно, через 9-12 месяцев;

2) Укрепляется иммунитет

Это связано, прежде всего, с повышенным у кормящих женщин метаболизмом;

3) повышается стрессоустойчивость

Данный эффект обеспечивает слаженная работа пролактина и окситоцина (гормоны, вырабатывающиеся в организме кормящей мамы);

4) Снижаются депрессивные настроения

Так называемая послеродовая депрессия вызывается снижением уровня гормонов в организме роженицы. Однако естественное кормление способствует выработке некоторых гормонов, например, эндорфинов («гормоны радости»), которые улучшают настроение женщины;

5) Улучшается усвоение кальция

Ученые доказали, что именно в период лактации и еще полгода после ее прекращения в организме женщины кальций усваивается намного лучше, что снижает риск заболевания в пожилом возрасте остеопорозом.

Преимущества

Стоит отметить еще ряд преимуществ, которыми обладает грудное молоко.

Во-первых, оно абсолютно бесплатно (маленькая баночка хорошей детской смеси стоит около 500-700 руб., а хватает ее всего на несколько дней).

Во-вторых, молоко мамы всегда одинаковой температуры, его не нужно подогревать.

В-третьих, грудное вскармливание не требует специальных баночек и стерилизаторов.

В-четвертых, грудное молоко всегда стерильно. Даже после кормления, во избежание возможных трещин на сосках, рекомендуется их смазывать капелькой молока.

И последнее, кормить грудным молоком ребенка можно в любом месте и в любое время. Для кормления на улице достаточно использовать специальную накидку, которая подарит чувство уединенности. Нелишним будет наличие специального белья и удобной одежды.

Конечно, не у всех женщин имеется возможность кормить грудью, но если природа наградила вас молоком после рождения, не жалейте потерять форму груди – здоровье малыша намного важнее.

Автор: Оксана Рыбка