Критические дни - прокладки, тампоны, менструальные чаши

Каждый месяц женщины вынуждены менять свой образ жизни на несколько дней. Менструальный период вносит ряд неудобств и ограничений в жизнь дам и требует использования дополнительных средств гигиены. Производители наперебой рекламируют свою продукцию, обещают сделать критические дни комфортными и всеми способами мотивируют приобретать незаменимый товар. Чем же отличаются друг от друга имеющиеся в продаже гигиенические средства, и какие у них достоинства и недостатки?

Прокладки

Гигиенические прокладки подходят всем женщинам, в любой день цикла и с любым объемом выделений. Главное – правильно выбрать тип защитного средства. В первую очередь прокладки подразделяются по степени впитываемости – чем она выше, тем больше миллилитров жидкости прокладка сможет впитать в себя.

Обычно размер изделий также пропорционально увеличивается количеству капелек на упаковке. Различные производители используют разные составы для внутреннего слоя. Современные наполнители обладают способностью превращать жидкость в желеобразную массу, предупреждая тем самым протекание. Это позволило до минимума снизить толщину изделий, не потеряв в качестве.

В зависимости от своих предпочтений женщины могут выбрать прокладки с нетканым мягким или сетчатым верхним слоем, с крылышками и без. Для обильных выделений лучше использовать изделия с сеточкой, препятствующей обратному протеканию, а для чувствительной кожи и умеренных выделений рекомендуется приобретать прокладки с мягким покрытием.

К недостаткам прокладок можно отнести ее заметность, невозможность использовать в купальнике, необходимость утилизации, раздражение кожи, неприятный запах, риск проникновения кишечных бактерий во влагалище. Изделия не очень хорошего качества могут сминаться, отклеиваться и протекать.

Независимо от степени впитываемости прокладки необходимо менять не реже, чем через 2-4 часа, лучше делать это при каждом посещении туалета, в противном случае они становятся источником бактерий и провоцируют развитие инфекционных заболеваний.

Тампоны

Современные тампоны изготавливают из прессованной ваты, впитывающей менструальные выделения. Попадая во влагалище, тампон надежно удерживается мышцами, поэтому исключается возможность его выпадения. С тампоном можно купаться, заниматься спортом, носить облегающую одежду и любое нижнее белье.

Каждый тампон обязательно снабжается прочной ниткой, помогающей извлечь его после использования. Желательно приобретать тампоны с различной степенью впитываемости и выбирать нужный в зависимости от обильности менструальных выделений. Для удобства введения существуют тампоны с аппликаторами.

К недостаткам тампонов можно отнести риск занесения инфекции, необходимость введения под определенным углом, невозможность использования в дни ожидания менструации, отсутствие визуального контроля впитываемости, небольшой риск повреждения девственной плевры, сухость влагалища, обусловленную тем, что тампон впитывает не только менструальные выделения, но и естественную смазку.

В критические дни смену тампона необходимо производить каждые 2-4 часа, даже если выделения достаточно скудные, и он не успевает полностью пропитаться. Гинекологи рекомендуют чередовать тампоны с прокладками и отказаться от них во время ночного сна. Запрещается использовать тампоны женщинам, имеющим вагинальные инфекции и заболевания, передающиеся половым путем. В этом случае они блокируют выход вирусов и микробов, провоцируя их усиленное размножение. Женщинам, страдающим от сильных кровотечений, сопровождающимися сгустками, лучше пользоваться прокладками.

Менструальные чаши

Не так давно в интернете стали предлагать альтернативу прокладкам и тампонам – менструальные чаши. В отличие от них чаша не впитывает менструальные выделения, а собирает их.

Чаши бывают двух типов: одноразовые и для многократного применения. Первые изготавливают из полиэтилена, а вторые – капы, из латекса или медицинского силикона. По своему виду они напоминают мягкие колпачки с хвостиком. Несмотря на то, что капы требуют определенных навыков обращения, их популярность стремительно растет.

Основной их плюс – долгий срок службы, одно изделие может служить от 5 до 10 лет. Второе преимущество – возможность вместить большой объем крови. В продаже можно найти чаши двух различных размеров, их диаметр варьирует от 41 до 47 мм, а длина колпачка – от 40 до 57 мм.

Принцип действия каппы прост: после введения она раскрывается, присасывается к стенкам влагалища и перекрывает выход крови. С чашей можно купаться и носить облегающую одежду. Менять менструальный колпачок рекомендуется 1 раз в 2-12 часов, каждый раз промывая его теплой водой. 

К недостаткам этого гигиенического средства можно отнести неудобство использования в общественных туалетах, необходимость периодической стерилизации, протекание при неправильном введении. Колпачки нельзя использовать девушкам, не жившим половой жизнью, а также женщинам, страдающим инфекционными заболеваниями влагалища и молочницей.

Важные правила

В критические дни женские половые органы максимально уязвимы и открыты для инфекций. При использовании любого средства защиты, следует соблюдать правила личной гигиены. А именно: всегда мыть руки перед сменой прокладки, тампона или извлечением чаши, принимать душ не менее 2 раз в стуки, пользоваться влажными салфетками.